پرسپکتیو ::: برای همه ی ایرانیان

وبلاگ پرسپکتیو برای همه ی ایرانیان

نام : هیلاری داف


نام کامل : هیلاری ارهاد داف


تاریخ تولد : 28 سپتامبر 1987 


شغل - حرفه : بازیگر - خواننده


محل تولد : تگزاس (آمریکا)


هیلاری متولد هوستون - تگزاس و دومین بچه باب داف مالک فروشگاه زنجیره ای است و مادر وی سوزان کالین کاب که خانه دار است .


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه 1387/03/11ساعت 12:20  توسط سایه  | 

 

1- جلوی گریه خود را نگیرید ، تا گهگاهی گریه كنید.

2- دست كم روزی 15 دقیقه را در سكوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی كه دارید فكر كنید. سكوت ، عصاره‌ی آرامش است، با زور نمی‌توان آن را ایجاد كرد، باید زمانی كه فرا رسید آن را بپذیرید.

3-  افراد آرام به خود می‌گویند: " برای تغییر گذشته كاری نمی‌توان كرد " ، آنگاه از فكر ادامه ی زندگی لذت می‌بر


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه 1387/03/01ساعت 11:15  توسط سایه  | 

شـايد بـراي شـما اتفاق افتاده باشد كه دوستتان را ديده باشيد كه پيراهني صورتي به تن كرده و توسط  اطرافيان مورد تحسـين، تـمجـيد و تـوجه فـراوان قـرار گرفته باشد. شما نيز به تبـع او تصـميـم گرفتـيـد كـه پيراهني به همان رنگ تهيـه كـرده و بـر تن كنيد. اما بعد از اينكار مورد تمسخر و ريشخـنـد ديـگــران قــرار گرفته و همان نگاههاي پيشين نيز از شما برگردانـده شـد و در نتيجه آنها را از تن درآورده و لباسهاي مشكي، آبي و خاكستري قبلي خود را پوشيديد. اگر مي خواهيد بدانيد كه چرا آن پيراهن صورتي مناسب شمـا نبود و چرا اين به آن معنا نـيست كه ديـگر نـبايد لـباسهاي رنـگي بپوشيد، به ادامـه مقاله توجه كنيد. رنـگ پوست شـما چه تيره باشد،چه روشن وچه درميان اين دو،ميتوانيد رنگي مناسب براي لباس خود انتخاب نماييد.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 1387/02/05ساعت 10:53  توسط سایه  | 

آيا تاكنون با خود عهد بسته ايد كه من بعد در انتخاب شريك رابطه خود بيشتر دقت كنيد؟ اما آيا قادر خواهيد بود بدون يك فرمول منطقي به خواسته خود دست يابيد؟

فرمول دوستيابي شما را ياري ميدهد تا الگوي  روابط ناموفق پيشين خود را شناسايي كرده و آنها را تغيير دهيد. همچنين نيازها و شرايط مقتضي روابط آينده را براي شما ترسيم ميسازد.

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 1387/02/05ساعت 10:51  توسط سایه  | 

سایه چشم
از قدیم گفته اند که راه نفوذ به قلب از چشم می گذرد. پس بهتر است تا با استفاده چشم گیر از سایه های چشم توجه دیگران را به زیباترین عضوتان جلب کنید. از مقدار کمی خط چشم هم استفاده کنید تا برق چشمان خود را تا آنجا که امکان دارد افزایش دهید.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه 1387/02/05ساعت 10:49  توسط سایه  | 

تلف کردن وقتتان به بازی کردن با کامپیوتر واقعاً شایسته ی شما نیست، اما آیا به این دلیل این کار را می کنید که به اندازه ی کافی اطلاعات از کامپیوتر ندارید و نمی توانید کار موثری با آن انجام دهید؟


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه 1387/02/03ساعت 18:18  توسط سایه  | 

به هر حال هر یک از ما در زندگی به نوعی گرفتار این قرار های ملاقات هستیم. سوال اینجاست که چگونه می توانیم پیروز میدان باشیم؟ آیا باید خوبی هایمان را در حد مبالغه بالا ببریم و یا صرفا حقیقت را باز گو کنیم؟ چه چیزهايی برنده و بازنده را مشخص می کنند؟ در این قسمت "قانون هایی" را برای پیروزی در دنیای قرار و ملاقات به شما آموزش می دهیم. هر کدام از آنها را که تصور می کنید برای شما کارساز واقع خواهند شد را انتخاب کنید:


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه 1387/02/03ساعت 18:9  توسط سایه  | 

آیا تا به حال رفتار شما باعث رنجش خاطر همسرتان شده است؟ آیا نگرانید که رفتار شما ممکن است نتیجه عکس دهد؟

خانم ها به نوع خاصی از مردها علاقه دارند، به همین دلیل از مردهایی که دارای یک سری خصوصیات خاص هستند به شدت پرهیز می کنند. این امر در دوران اولیه ارتباط از اهیمت ویژه ای برخوردار است درست زمانی که خانم ها در حال قضاوت خصوصیات اخلاقی آقایون هستند.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه 1387/02/03ساعت 18:2  توسط سایه  | 

"دوست دارم مثل موقعی که در دوره راهنمایی درس مـی
خواندم، بسکت بازی کنم، اما الان که دبـیرستانیم، هـمه
همکلاسیم وزن اضافه کرده اند اما وزن من فرقی نکرده
است. چکار باید بکنم؟"

"همه دوستانم شانه های پهنی دارند و مثل وزنه بردارهـا
به نظر می رسند. اما من لاغر و استخوانیم. چکار میتوانم
بکنم؟"

"نمی خوام خیلی وزنم بالاتر برود، اما دوست دارم مثل دخترهایی که در تلویزیون میبینم، بدنم انحناهای قشنگی پیدا کند. چکار باید بکنم؟"

بسیاری از نوجوانان فکر می کنند که بیش از حد لاغر هستند و دوست دارند بدانند که می توانند برای آن کاری بکنند یا نه.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه 1387/02/03ساعت 17:52  توسط سایه  | 

نام كامل:BRITNEY JEAN SPEARS
اسامي مستعار:BRIT-PINKEY  
تاريخ تولد: 2 دسامبر 1981
محل تولد: لوئيسيانا - كنت وود آمريكا.
شغل: خواننده .
قد: 1 مترو 63 سانتي متر.
وزن: 58 كيلوگرم.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه 1387/02/03ساعت 17:48  توسط سایه  | 

نام كامل:JENNIFER LYNN LOPEZ
اسامي مستعار:LA LOPEZ-JENNY-JEN-SUPERNOVA-
J.LO
تاريخ تولد: 24 جولاي 1969
محل تولد: برونكس نيويورك- آمريكا.
شغل: خواننده، بازيگر، مدل.
قد: 165 سانتي متر.
وزن: 55 كيلو گرم.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه 1387/02/03ساعت 17:28  توسط سایه  | 

طراحی و حفظ برنامه های موثر و کارآمد کار چندان دشواری نیست؛  این به آن معنا نیست که اینکار اهمیت یا ارزشی ندارد. اتفاقاً توانایی این کار با ویژگی های مختلف در ارتباط است که در روند کارتان کمک بسیار خوبی برایتان خواهد بود: مثلاً مسئولیت پذیری و قابل اطمینان بودن.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه 1387/02/03ساعت 17:22  توسط سایه  | 

برخلاف دنیای مدرن و فراتکنولوژیکی امروز که ما در آن زندگی می کنیم، داشتن یک دوست خوب هنوز هم می تواند یک نعمت الهی باشد. شما همیشه در زندگیتان با افراد جدید آشنا می شوید اما اکثر آنها دوستان خوبی برایتان نمی شوند. خیلی مهم است که اول بدانید دوستی واقعی به چه دوستی گفته می شود و برای خودتان تعریفی از یک دوست واقعی داشته باشید تا وقتی با فرد جدیدی آشنا شدید بفهمید که می تواند دوست خوبی برایتان باشد یا نه.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه 1387/02/03ساعت 17:19  توسط سایه  | 

 

حتما در دوران تجردتان مواقعـي پـيـش آمـده كـه شـنــيـده
باشـيـد خــانمها معمولا نمي توانند مرد نجيب، حساس و
خـوب و مـهـربـان مـورد نـظـر خـود را پـيـدا نمايند. همچنين
مطمئنا براي شما هم پيش آمده كه بخواهيد آن مرد مورد
نـــظر باشيد و حتما فكر كرده ايد كه نبايد در مقابل خانمها
مـقـاومــت زيادي از خود نشان دهيد. ولي در كمال نابوري
ايــن مورد جواب نخواهد داد، خانمهاي زيادي اطراف شــما
وجـود خــــواهند داشت اما با هيچ كدام از آنان نمي توانيد
رابطه عـاشقـانـه داشـته بـاشيـــد و زندگي مشترك شروع
كـنـيد. در نـهايـت سرگردان مي شـــويد كه در چه جهنمي
گرفتار آمده ايد.

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه 1387/02/01ساعت 18:12  توسط سایه  | 

بـرای ورزش کـردن به کمی انـگیزه نـیاز دارید؟ نکاتی که در
این مقاله عنوان می کنیم به شما کمــک میکند با داشتن
یک برنامه تمرینی خوب، فعال و شاداب بمانید.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه 1387/02/01ساعت 18:8  توسط سایه  |